EsameVincente.com il nuovo portale dedicato al mondo degli Esami

Nasce Esame Vincente!

Come avrai notato, è nato da pochi giorni EsameVincente.com il nuovo portale dedicato esclusivamente al mondo degli Esami e tutto ciò che è correlato ad esso!

Quindi gli argomenti di nostro interesse sono: Tecniche di Memoria, Ebook, Formazione personale e professionale, università, scuola superiore, esame di maturità (esame di stato), tecniche di comunicazione, gestione degli stati d’animo, gestione del tempo, tecniche di lettura veloce, l’intelligenza e le infinite capacità della mente!

Questo nuovo portale per la formazione mirata al superamento degli esami, trova le sue fondamenta nel vecchio blog dedicato al libro ‘Esami No Problem‘. Questo è stato spostato sulla nuova piattaforma e da oggi prenderà una strada più ampia, dedicata a tutti gli aspetti che abbiamo citato prima!

Ci sono grandi progetti da realizzare e presto saranno messi in atto e resi noti a tutti!

Un primo progetto è già partito con il precedente blog: Superare gli Esami. Ovvero la distribuzione gratuita del libro “I 10 errori di chi non rende negli esami come vorrebbe“!

Questo non è che l’inizio di un percorso, chi vorrà potrà unirsi ed è invitato a farlo. Presto sarà reso disponibile un form (modello) per contattare EsameVincente.com direttamente dal Blog e poter mandare i propri articoli!

Proprio oggi è stata aperta la discussione sugli ebook e sull’importante ruolo che hanno e che avranno sempre di più nell’apprendimento, nella scuola e nell’università.

Per ora non ci resta che salutarci!

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A presto,

Gianluigi Ballarani

Leggere gli ebook sul cellulare Nokia 6120! Download Gratis

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Leggere gli ebook sul cellulare Nokia 6120! Download Gratis

L’ebook è un nuovo formato di diffusione dei libri. Presto verrà introdotto anche a scuola e invaderà il mercato mondiale. Per questo oggi parliamo di ebook e dell’estrema comodità del formato!

Sono a Londra ancora per due giorni, ma avere un solo portatile per due persone (io e mio fratello) inizia a pesare! Nel laptop ho decine di ebook allettanti, che devo ancora leggere. D’altra parte però non posso rimanere tutto il tempo davanti lo schermo visto che devo condividerlo!

Così decido di fare una ricerca su internet, spronato anche da tutti gli articoli dell’osservatorio ebook che Giacomo Bruno tiene sul suo blog, per trovare un ebook reader compatibile con il mio cellulare che per ora è l’unico dispositivo di cui dispongo che possa leggere il formato ebook.

Così trovo Mobipocket che mette a disposizione un software gratuito per leggere gli ebook sul proprio dispositivo. In questo caso per leggere gli ebook sul mio cellulare Nokia 6120!

Per far sì che l’ebook reader possa leggere l’ebook, il file .pdf o Microsoft Office deve essere convertito nel formato specifico richiesto dal software. Visto che gli ebook di Bruno Editore sono protetti da password, ho dovuto cercare una soluzione, ed alla fine ci sono riuscito!

Quindi mentre mio fratello occupava il pc, potevo stare tranquillamente sul letto a leggere Persuasione Strategica (l’ebook di Gianpaolo Pavone).

Prossimamente scriverò in dettaglio come utilizzare il Mobipocket, per ora ti lascio il link per il download.

Puoi scegliere l’ebook reader più adatto al tuo dispositivo cliccando qui.

Qualcuno già ipotizzava i metodi di copiatura più avanzati quando i libri di testo delle università e delle superiori saranno disponibili in formato ebook. In effetti il tutto è semplicissimo, basterebbe avere con sè il libro universitario nel cellulare. Oppure gli appunti delle lezioni o qualsiasi altro riassunto del libro (in formato digitale, si intende!).

A presto,

Gianluigi Ballarani

Esami No Problem: Come superare il test d’ingresso di una facoltà a numero chiuso

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Alcuni giorni fa ho risposto con un articolo sul blog di Giacomo Bruno ad una domanda che riguardava il superamento del test d’ammissione alla facoltà universitaria di Medicina e Chirurgia (che quest’anno si terrà il 3 settembre).

Manca veramente poco all’annuale test d’ingresso per cercare di superare lo sbarramento delle università a numero chiuso. Per questo motivo ho deciso di dare una mano a tutti quei ragazzi che sono alla ricerca di strategie e suggerimenti con degli articoli dedicati all’argomento concorsi e test d’ingresso!

Cominciamo col dire che per la preparazione specifica al singolo concorso che ti interessa, molto spesso è disponibile una guide tecnica, che si occupano esclusivamente di quello. Ad esempio esistono guide dettagliate su come è strutturato il concorso di Medicina e Chirurgia, con esempi di quesiti tipo ed anche con la presenza di prove degli anni precedenti.

Quando devi affrontare un particolare concorso, il mio consiglio è cercare un manuale specifico di questo tipo. Ogni prova è diversa dall’altra, quindi occorre sapere come sarà strutturata. Purtroppo, guide di quel tipo sono talmente diffuse che conoscere i loro contenuti è indispensabile, quanto meno per avere le stesse possibilità di ingresso di tutti gli altri candidati. Se ne trovano tanti in giro, il mio consiglio è di affidarsi agli Alpha Test, che sono quelli con cui mi sono preparato io ed anche i più diffusi.

Il fatto che tutti conoscano questo strumento, vuol dire che anche noi dobbiamo averlo per metterci in pari con gli altri. Quindi è necessario possedere il testo specifico per il concorso che vogliamo superare. Non è di certo lo strumento che fa la differenza! Il salto di qualità è dato da una preparazione che si avvale di ottime strategie e da un grande impegno per metterle in pratica!

I test che vengono usati per l’ammissione alle università e per superare genericamente dei concorsi pubblici, come quello delle Forze Armate ad esempio, sono costituiti da domande a risposta multipla. Ciò vuol dire che le risposte sono predefinite e lo studente deve semplicemente scegliere un’alternativa.

Le così dette “risposta multipla”, sebbene possano sembrare le più semplici, sono in realtà le più ostiche se non si conoscono determinate strategie, perché non permettono via di fuga di fronte alla domanda. O dai la risposta giusta o sbagli!

Per quanto riguarda domande molto specifiche, questa modalità d’esame crea sempre grandi difficoltà. Gli studenti si trovano spesso in situazioni in cui potrebbero risultare vere più alternative, eppure secondo l’esaminatore la risposta giusta è solamente una.

Nei prossimi articoli entreremo nel vivo di alcune tecniche utili per questa modalità d’esame!

Prima di concludere vorrei sapere se hai mai dovuto affrontare concorsi di questo tipo, e come te la sei cavata. Qual’è la tua esperienza in merito?

In bocca al lupo,

a cura di Gianluigi Ballarani

Autore di “Esami No Problem”

Superare un Esame col minimo sforzo! Bluetooth incluso.

Ho scritto questo articolo a giugno, quando ero a londra, ora che lo sto aggiornando siamo ad ottobre e mi sono accorto che forse non mi ero spiegato bene nella precedente “versione”

Quello che leggerete forse vi farà innervosire o forse sorridere o forse sei proprio tu il protagonista di quello che leggerai, non lo so! Però possi dirti che a me ha sempre dato fastidio vedere persone affrontare un esame con i fogliettini, o con appunti per “copiare”. Soprattutto quando c’è gente che si impegna e lavora sodo per ottenere lo stesso risultato (magari anche inferiore)!

Copiare non è forse una mancanza di rispetto nei confronti di chi studia?

Ultimamente ho letto un libro molto interessante in materia che ha allargato un  po’ il mio punto di vista. Molto presto ho intenzione di recensirlo. Quindi non vi anticipo nulla!

Rimane il fatto che per ottenere i risultati migliori non si deve copiare, ma contare su se stessi e sulla propria preparazione! (Per superare un esame rimane sempre valido Esami No Problem!)

Ed ora l’articolo:

L’ultima volta abbiamo parlato di come sia possibile superare un esame studiando 7 ore di numero, questa volta parlremo di qualcosa di molto diverso!

Girando sul web ho trovato un interessante notizia su come qualcuno decide di superare un esame col massimo dei voti e col minimo sforzo!

È stata svolta una indagine dal portale italiano studenti.it tra gli iscritti delle facoltà universitarie di Torino scoprendo il segreto dei 30 e lode che fioccavano in alcuni corsi di laurea, soprattutto ad Economia. Pare infatti che ci sia un vero e proprio giro di pusher che noleggiano, ad un prezzo che va dai 50 ai 100 euro, un auricolare bluetooth minuscolo (della grandezza di una monetina da 1 centesimo). Il sistema è semplice.

All’esame si va sempre in due. Una volta viste le domande uno dei due complici esce dall’aula ritirandosi dalla seduta. Lo studente rimasto in classe dopo un po’ non deve fare altro che telefonare all’amico per ricevere le risposte esatte.

Un modo innovativo e al passo con la tecnologia per superare un esame senza neanche aprire il libro!
Che dire, se non si vuole studiare questa è una Via! L’articolo originale da cui ho tratto la notizia criticava molto questo atteggiamento. Riporto la conclusione originale, poi ad ognuno la sua opinione!

“Il BelPaese non smette mai di stupirci e la mamma dei furbetti è sempre incinta. Il 55% degli studenti universitari intervistati da studenti.it ammette di aver superato almeno una volta l’esame copiando e fin qui niente di marziano (scagli la prima pietra chi non l’ha mai fatto), ma siamo anni luce lontani dalle pericolose sbirciate sul banco del compagno o dai bigliettini passati a mano che potevano costarci la bocciatura.. L’ulteriore conferma che un macroscopico anello debole del sistema scolastico italiano, tra baroni dietro la cattedra e furbi tra i banchi, risiede proprio a livello universitario.”

Cosa ne pensi?

Scuola Futura – A. Saccoccio fondatore del net-futurismo

Mi rendo conto che in un paese come l’Italia sia difficile parlare di avanguardia. E poi a scuola questo può generare solo incomprensioni. La scuola italiana è lontanissima dall’arte in genere. Ha abolito la parola creatività in tutti i contesti. E l’avanguardia poi è un concetto talmente estremo che risulta incomprensibile ai più. Un docente medio comprende a stento Montale. Di fronte a Marinetti o Duchamp si arrende prima ancora di sforzarsi: preferisce prenderli per matti esaltati.

Per questo si è deciso di tagliare o censurare l’avanguardia nei programmi di studio.Ma è proprio perchè la situazione è diventata insopportabile che oggi ci deve essere nuovamente un’avanguardia radicale, che proprio come 100 anni fa avrà il compito di abbattere e ricostruire.Ho appena concluso gli esami di maturità, sempre più disgustato.

I ragazzi più critici acuti appassionati escono con 75. Gli sgobboni ripetitori spenti di nozioni escono con 100. Questa è la nostra scuola. Dopo 5 anni di studi noi premiamo i mediocri e scoraggiamo i talentuosi. Ed è sempre così. Ogni anno. E noi lo sappiamo bene. E’ una storia lunga. E non diciamo che non hanno voglia di studiare. Non hanno voglia di studiare quella roba spenta che noi diamo da studiare.

Quando diamo roba intelligente, la studiano eccome.Ci sarebbe pure da dire che la maggior parte delle volte sono gli stessi professori che non hanno talento alcuno, se non quello di ripetere ciò che hanno a fatica immagazzinato. I docenti di questo tipo erano già dannosi 100 anni fa (i più sensibili e progressisti come Marinetti e Papini già si lamentavano e disprezzavano i professori). Figuriamoci nel mondo odierno!Intendiamoci. La colpa non è dei docenti. Ma di chi recluta i docenti. Io mi ritrovo come colleghi autentici geni e completi imbecilli. Come è stato possibile tutto questo lo sanno solo i vari ministri che abbiamo avuto. E non è certo colpa dell’imbecille se gli hanno affidato una cattedra di italiano o matematica.

La colpa è di chi gliel’ha data. Certo poi non si può chiedere ad un ragazzo brillante di ascoltare per 10 ore alla settimana un imbecille che gli ripete quello che c’è scritto sul suo libro. Io sono con il ragazzo brillante che esce fuori dalla classe scocciato. Sia chiaro. Io sono con loro. Ed è per questo che sono avanguardista. Perchè non difendo la mia posizione, ma difendo il diritto dei giovani ad avere un servizio adeguato alle loro esigenze. Sarebbe facile per me ripetere ogni giorno quello che già ho studiato. Ma a che serve? I ragazzi hanno bisogno di lezioni entusiasmanti, di stimoli fortissimi e continui. Chiedono elettricità e noi offriamo sedativi. Io offro molti sedativi agli alunni.

Ogni tanto qualche scossa. Li vedo che reagiscono. Poi tornano ad essere passivi. Sono ancora un pessimo docente. Quando sarò capace di attirare sempre la loro attenzione viva e critica, allora sarò soddisfatto.Il sistema ha inglobato l’avanguardia? Vero. Ma per questo noi riprendiamo e rinnoviamo la tradizione avanguardista. Proprio perchè il sistema dominato dal mercantilismo più osceno ha inglobato al suo interno ogni spazio di pensiero alternativo.Bisogna puntare in alto. Essere radicalmente rivoluzionari.I ragazzi chiedono un rinnovamento completo. In classe si annoiano.

Tutti i più intelligenti si annoiano. Quella robetta da manuale oggi la studia solo chi non ha qualità. Cioè chi vive nel 2008 con un cervello del 1980. Ma la scuola io non voglio farla per chi vive nel passato. Io ho il compito di preparare i giovani ad affrontare le sfide di domani.

ANTONIO SACCOCCIO
Il sito di A.Saccoccio

Un dandy all’esame di maturità: comunicazione ed impressione

Cosa c’entra un dandy con gli esami ti chiederai?

Questa mattina mio fratello più piccolo ha sostenuto l’esame di maturità.
Bene. Allora: cosa c’entra il dandy?
Forse sei già arrivato alla risposta a questo punto. Nella sua tesina ha parlato della figura del dandy, con un bel titolo: L’IMPORTANZA DI ESSERE DANDY

Che me ne frega? Penserai. Ora te lo spiego!
Ieri pomeriggio abbiamo fatto una piccola lezione di comunicazione e gestione delle emozioni, ed infine un potentissimo esercizio di “immaginazione produttiva” (che spiegherò nei prossimi post).
Insomma, com’è andato questo esame? “Una bomba!!”
Proprio bene! Eppure mio fratello non ha mai studiato tanto, come ha fatto a fare un esame di maturità così brillante?

TI sarà capitato sicuramente di assistere all’interrogazione di un ragazzo molto preparato ma che non sapeva esporre, non sapeva comunicare e per questo motivo non riusciva ad andare oltre certi voti… come ti sarà capitato di assistere alla situazione opposta: un ragazzo poco preparato che fa un figurone!

Perchè la parte più importante della comunicazione per i primi minuti del colloqui non è costituita dalle le parole! Bensì da “come parliamo”: tutto ciò che “non è parola”, il non-verbale. Quindi i gesti, le espressioni e la voce. Una buona parte del risultato è stato ottenuto grazie ad una eccellente comunicazione.

Un altro importante tassello che non è mancato nell’esame di mio fratello è stato l’impressione positiva, il primo impatto. E’ riuscito a presentare una tesina non convenzionale e questo ha attirato attenzione e simpatia!

Non so se ricordi come funziona la tesina dell’esame di maturità: porti un argomento e ne parli…

Lui portando il dandy non si è limitato a fare le diapositive powerpoint con tutto il testo da leggere durante l’interrogazione.
Ha spiegato il dandysmo per immagini e citazioni! Una scelta molto particolare. In più si è presentato davanti la commissione vestito di tutto punto, molto elegante con vestito e cravatta..

Questo significa colpire positivamente, fare una biona impressione che si differenzi dalle altre 1000 tesine..

Ricapitolando l’esame è andato una bomba per due fattori principali che hanno fatto la differenza:

1- comunicazione
2- impressione

Questi due elementi sono sempre caratteristici di un esame ben riuscito!

Buono giornata,

Gianluigi

Combattere lo Stress e rilassarsi con l’intelligenza emitova (IE)

Sai cos’è l’intelligenza emotiva? No?
Come saprai il rilassamento è una delle operazioni fondamentali da fare prima di studiare o prima di affrontare un esame… tu come ti rilassi?

Dopo i diversi studi sull’intelligenza si è finalmente compreso che non esiste solo un’intelligenza “cognitiva” composta da semplice risoluzione di compiti e di riconoscimenti, ma esiste anche un’intelligenza emotiva che deriva dalla tua capacità di gestire le emozioni.

Oggi questa intelligenza è talmente importante che esiste il Quoziente dell’intelligenza emotiva (IE).

Goleman, uno dei più grandi sostenitori dell’IE si è dato tanto da fare per poter esaminare quali fossero questi parametri per poter “giudicare” l’intelligenza emotiva di un soggetto.

Ti sei mai chiesto perchè le emozioni hanno un così alto valore, anche per il tuo pensiero più razionale? Ti faccio un esempio: “se devi uscire con gli amici (magari i soliti) ti vesti in un certo modo ed ad una certa velocità mentre se devi uscire con una ragazza o ragazzo, al classico “primo appuntamento”, quanto tempo ci metti per prepararti e a scegliere i vestiti?”

Il compito è esattamente lo stesso: scegliere dei vestiti per dover uscire di casa e trascorre la serata con “qualcuno”… però se questo “qualcuno” fa scattare dentro di te delle “forti emozioni” cambia tutto, vero?

Due ore per prepararsi davanti allo specchio (ehi sto parlando da uomo… non da donna per la quale stimo anche 3 ore;-)) dilemmi atroci per decidere il colore della giacca, piuttosto che delle scarpe…

Insomma… le emozioni hanno un enorme effetto sui nostri comportamenti “cognitivi” (razionali). Tanto da portarci a fare azioni al limite con quella che “convenzionalmente” può essere definita “follia”.

l’IE può essere definita: “come la capacità di modificare il proprio stato di coscienza avendo così, a disposizione nuovi punti di vista”. In pratica, più sei in grado di”spostare” il tuo stato emotivo (sei arrabbiato e diventi subito “tranquillo”) è più sei intelligente emotivamente;-)

Ma perchè questo è così “difficile”? Perchè esistono molte più “strade” (fasci neuronali) che vanno dalle emozioni verso la razionalità (neocorteccia) e non viceversa. In parole povere: è più facile bombardare la razionalità di emozioni che non le emozioni di razionalità;-) questa è una cosa che a livello intuitivo tutti possono capire, ma se tutti lo sanno perchè non ci sono tante persone intelligenti emotivamente?

Perchè la consapevolezza non basta… è necessario costruire nuove strade (pathways) che vadano dalla razionalità verso le emozioni. Bisogna asfaltare e ricostruire le strade a “bassa viabilità” con nuove e potenti “super strade”… ma come si fa?

Una delle vie è sicuramente il Rilassamento Dinamico. Infatti durante lo stato ipnagogico (che precede il sonno) si sviluppano le onde theta (scommetto che questo non lo sapevi;-P) che è fra i ritmi cerebrali più potenti per creare nuove strade…

Un esame si può preparare in 7 ore? Superare un esame senza studiare!

Si può superare un esame senza studiare??

La domanda di questa sera è la seguente:

> Un esame si può preparare in 7 ore?TU che ne pensi?

Ti racconto una aneddoto che è appena accaduto. Giovedì 26 sono andato a Foligno per parlare alla trasmissione Radio della mia vita (in particolare di Net-futurismo e del libro Esami No Problem). Subito topo l’intervento in radio (finito per le 11 e mezza), siamo andati con Marco in uno Schiuma-Party di una discoteca vicino Foligno!

Fatto sta che il giorno dopo sono rimasto lì e sono partito direttamente la sera alle 9 per Roma

Quindi sabato e domenica sono stato a Roma e proprio domenica sera ho sentito un mio amico (Francesco) di università che mi aggiornava sui suoi esami.
A quel punto mi dice: “Sono 5 giorni che sto studiando perchè martedì c’è Storia Economica!”.
Io quell’esame avevo programmato di darlo a settembre..
Ma lui continua e mi dice: “Dai vieni anche tu, almeno prova!”
A quel punto la mia testa ha iniziato a pensare: “Vabbè avrei tutto domani per prepararmi quasi lo posso dare quest’esame… tanto non studierei altro…”

I pensieri di questo tipo continuano a vagare per tutta la notte nella mente.. Finchè non mi sveglio l’indomani alle 11 e dopo una sana corsetta (non ti dico il caldo!!) decido di prepararmi per l’esame!

Era ormai pomeriggio quindi: 3 pm!!!
Studio 3 ore, fino alle 6 circa.. poi mi demoralizzo: mancava veramente troppo da leggere (stavo anche facendo le mappe mentali ed ero solo alla 4^ lezione…).
A quel punto lascio perdere ed esco senza pensarci due volte!! Quando la sera per mezzanotte torno a casa mi richiama Francesco (l’amico che mi aveva avvisato).

Insomma in quella chiamata vengo a scoprire che l’esame è alle 5 del pomeriggio!!! Quindi sarei potuto tranquillamente partire di casa alle 3 e mezza
Bene, ce la potevo fare.. ormai era diventata una sfida con me stesso: dovevo superare l’esame!
Volendo avrei avuto veramente tante ore a disposizione, ma ero stanco quindi studiai una mezzoretta sul letto (non fatelo!!!). 30 minuti buttati!

La Mattina dopo alle 8 e mezza lettura intensa per 3 ore! Pausa merenda, un’altra ora prima di pranzo e pronti per l’esame! Non avevo neanche l’ultima lezione sugli appunti!!

Ore totali di studio 7, crediti materia: 5!

Martedì era ieri comunque… Dicevo: vado all’esame tranquillissimo (giusto un po’ stanco), davanti al compito massima serenità. Inizio con le domande a cui so rispondere per trovare motivazione… una domanda è un po’ ostica: mappa concettuale per rispondere e si inventa anche qualcosa!

Insomma consegno e attendo il giorno seguente per vedere i risultati… cioè oggi!
Alle 5 anche oggi, che caldo! Alla fine: un sacco di bocciati (anche con voti come 4,5 e 6 trentesimi, cose allucinanti…).
Poi iniziano i 18 (olè sono passato!). Ho vinto una birra! I miei amici mi davano per spacciato!!

Vabbe tagliamo corto: alla fine mi chiama il prof: 21!! Olè.. Birra più che meritata (tra l’altro mi fa anche schifo la birra!). Ovviamente per ottenere questo risultato non sono riuscito a studiare le 500 pagine degli 8 libri assegnati!! Ma solo gli appunti presi a lezione -da altri- (mica siamo pazzi!!!) senza neanche schematizzarli… insomma solo una prova di memoria!

Vado dal prof e fomentato per aver passato l’esame studiando così poco accetto e mi faccio firmare il libretto.. esco dall’aula e penso un secondo… “ehmmm mi sono fatto firmare un 21… ehmmm che beotaaaa!!! La mia media si abbassa vertiginosamente!!!”

Insomma aspetto che finiscono tutte le altre verbalizzazioni e mi faccio cancellare il voto!! Meno male che il prof. è stato comprensivo!!

Morale della favola: tutto è possibile, anche prepararsi ad un esame in 7 ore! I 21 si possono anche rifiutare, dipende qual’è il tuo standard!!

E’ stata una bella conferma questa! Anche se ora il libretto è solo un po’ più incasinato!!!Ora mi vado a stendere sul letto, finalmente

Buona serata,

GIanluigi B.

autore di “Esami No Problem”

Come superare il blocco mentale e gestire l’ansia e la paura da esame!

Ricordi cos’è il blocco mentale? E’ quel meccanismo biologico che inibisce il corretto funzionamento del ricordo e del pensiero, andando a bloccare le sinapsi! Oggi vediamo come superarlo, in modo da eliminare ansie e paure! In pratica questo è un post sulla gestione delle emozioni!

Intanto un primo suggerimento per inibire i blocchi mentali è entrare in uno stato di profondo rilassamento prima di sostenere l’esame in modo da rimanere tranquillo e lasciar fluire i pensieri ed i ricordi liberamente.

Ma stiamo per fare molto di più: riusciremo a inibire completamente questi meccanismi dannosi cambiando radicalmente il nostro punto di vista e le nostre emozioni associate a questi momenti.

Per eliminere le ansie e le paure utilizziamo alcune tecniche della Programmazione Neuro Linguistica, la PNL, in modo da poter sostenere serenamente un esame attingendo a tutte le nostre risorse.

Prova a pensarci: perché un esame spaventa te e non un tuo amico? Oppure perché prima sostenere un esame ti spaventava e ora non ti spaventa più? Alla fine si tratta della stessa situazione! Eppure ognuno la vede in un modo diverso. Pensa a questa frase: Il significato di ogni avvenimento dipende dal contesto in cui lo analizziamo.

La PNL riassume questo concetto in una frase: “La mappa non è il territorio.” Tutta la realtà è sempre filtrata dai nostri schemi mentali e dalle nostre considerazioni. Ogni situazione reale ci arriva alla mente modificata dal significato che gli attribuiamo.

A questo punto è evidente l’importanza fondamentale del meccanismo psicologico della “ristrutturazione”: la modificazione del significato che la mente attribuisce ad una data esperienza.Se riusciamo, infatti, a cambiare il significato dell’avvenimento o del contesto in cui esso si svolge, lo vedremo in un modo nuovo e di conseguenza lo affronteremo con un diverso stato d’animo.

Immagina di poter utilizzare questa tecnica applicata al superamento di ansie e paure, in modo da non cadere più in preda alle emozioni negative che causano il blocco mentale. Saresti in grado di rimanere sempre rilassato e concentrato.Hai quindi capito che la stessa situazione può apparire positiva o negativa, a seconda del punto di vista da cui la guardiamo.

Il segreto è proprio questo: cambiare il significato alla situazione in modo da poter accedere al proprio potenziale migliore!
Tu come vivi gli esami?

Buona ristrutturazione!

Gianluigi Ballarani

Autore di “Esami No Problem”

Esami No Problem: Il consiglio di un amico e l’mp3 integrale!

Ciao!

Questa sera parlavo con il mio amico Fausto riguardo il mio intervento in radio. Gli ho anche detto che ho mandato la registrazione mp3 come bonus a tutta la lista!

Fin qui tutto bene…

Appena gli ho detto che avevo selezionato solo la parte riguardante gli Esami, mi ha dato del pazzo!
Infatti Fausto ha diversi siti internet, per lui è un lavoro oltre che una passione, quindi sa bene quel che dice!
A quel punto mi ha spiegato il motivo della mia pazzia!

Gli ho detto che ho tagliato l’mp3 per non annoiare gli ascoltatori con cose che non riguardavano gli esami, infatti nella registrazione parlo anche di altre mie passioni!
Come dicevo nell’altro articolo, faccio parte di un “movimento artistico avanguardista”: il net-futurismo e seguo diversi blog (sognobucato; tienilresto; Esteticamente Assordante, MilleVie ).

Quindi nell’intervento radio si è parlato di diverse cose che mi riguardano, non solo degli Esami e del Libro!

Fausto mi ha fatto notare che facendo quel taglio, anche se per un buon motivo, avrei oscurato una parte di me mostrando agli ascoltatori solo un lato della mia vita!
Le sue parole mi hanno colpito molto, perchè mi ha fatto capire che bisogna farsi conoscere interamente.

Tener conto che dietro ogni singolo utente che sta leggendo, come te adesso, c’è una persona con le sue curiosità e il suo mondo. Neanche dietro queste parole c’è una macchina o un automa! Per questo è importante che tu sappia che Gianluigi Ballarani non è solo le 10 righe di biografia che girano su internet, o l’autore di “Esami No Problem” e di “I 10 errori di chi non riesce a rendere negli esami come vorrebbe”!

Per questo ho chiamato l’intervento:

Per scaricare l’mp3 basta inserire gratuitamente nome ed email nel form di superare esami (per ricevere anche “I 10 errori di chi non rende negli esami come vorrebbe”) così da ricevere l’audio direttamente per posta elettronica!

Gli iscritti alla Lista lo hanno già ricevuto!

Buon ascolto,
Gianluigi Ballarani